1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
没必要焦虑,相对j***a,C#这两系杠精来说,其他语种实际...
2025-06-21阅读全文 >>这是在给美以解套,可以说在另一个层面给予了美以实质上的帮助。...
2025-06-21阅读全文 >>推荐开源 Pake Plus,跨平台,支持web,安卓,ma...
2025-06-21阅读全文 >>Talulah的人设,漂亮,身材好,家里不缺钱,演员,马斯克...
2025-06-21阅读全文 >>王力宏,林俊杰应该没什么问题,陈奕迅有概率会跪。 其他人,...
2025-06-21阅读全文 >>